에프디비엔 경제

비타민e 효능 음식 하루권장량 내몸에 왜 필요할까우리의 육체를 건강하게 유지하기 위해서는 다양한 영양소가 필요합니다. 이러한 영양소를 잘 관리하는 것이 건강 관리의 핵심입니다. 오늘은 비타민 E의 하루 권장량, 필요성, 효능, 결핍 증상 및 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 비타민에 대해 이야기할 때, 우리는 종종 비타민 C, A, D, B에 대해 많이 언급하지만, 비타민 E는 상대적으로 덜 알려져 있습니다. 그러나 비타민 E는 우리 신체에 꼭 필요한 필수 지용성 비타민으로, 여러 가지 중요한 기능을 수행합니다. 비타민 E는 항산화 작용을 통해 세포 손상을 방지하고, 면역 체계를 강화하는 데 중요한 역할을 합니다. 이는 우리 몸이 외부의 유해한 요소로부터 보호받는 데 도움을 줍니다.비타민E 효능 알아..

건강정보 2025. 2. 2. 10:36

대전 성남 우미린 뉴시티 아파트 분양 소식대전의 경우 침체의 늪에서 벗어나 서서히 부동산 시장에 대한 관심도가 매우 높아진 가운데 실거주 위주의 신축 아파트에 대한 호감도가 연초부터 급상승 중이라고 합니다.그래서인지 재개발 정비사업으로 새로이 아파트가 공급되는 대전광역시 동구 성남동의 현장이 다시금 재조명을 받고 있는데요.내집마련에 관심이 있는 대전 시민들이라면 반드시 확인해 보시고 넘어가야 할 아파트인 만큼 오늘 간단명료하게 설명을 이어가 보도록 하겠습니다.대전 성남 우미린 아파트의 주소는 대전광역시 동구 성남동 1-97번지에 위치하고 있습니다.이 현장은 성남동 1구역 주택 재개발 정비사업의 일환으로 개발된 현장이라 실거주 위주의 주거 인프라가 매우 잘 구축된 입지에 놓여 있습니다. 사업지는 구역 면적..

Business·AD 2025. 2. 1. 11:36

삼성전자 2024년 4분기 실적 발표삼성전자는 연결 기준으로 매출 75.8조원, 영업이익 6.5조원의 2024년 4분기 실적을 발표했다. 2024년 연간으로는 매출 300.9조원, 영업이익 32.7조원을 기록했다. 연간 매출은 2022년에 이어 역대 두 번째로 높은 매출을 달성했다. 4분기 매출은 전 분기 대비 4% 감소한 75.8조원을 기록했다. DS 부문은 서버용 고부가가치 메모리 제품의 판매 확대로 전 분기 대비 3% 증가했다. DX 부문은 스마트폰 신모델 출시 효과 감소로 전 분기 대비 10% 감소했다. 영업이익은 연구개발비 등 비용 증가로 전 분기 대비 2.7조원 감소한 6.5조원을 기록했다. 연구개발비는 미래 성장을 위한 적극적인 연구개발 투자를 지속하며 분기 최대 10.3조원, 연간 최대 3..

Economy/경제(산업·정책) 2025. 1. 31. 12:00

천안 신부동 장칼국수 돈까스 점심 맛집 여기 끝장이지오늘은 대중들이 너무도 좋아하는 메뉴 돈까스와 칼국수가 맛있는 천안 점심 맛집 신부동 장칼국수로 한번 떠나볼까 해요.이곳도 자주 가는 곳인데요. 가장 최근은 지난주에 다녀왔답니다.여기는 항상 웨이팅이 있기 때문에 30분 정도는 생각하고 가셔야 하는데요. 그럼에도 예나 지금이나 사람이 한결 같이 찾아오는 이유는 당연히 맛이 있기 때문이겠죠!!2명이 가신다면 음식을 각각 하나씩 주문을 하실 텐데요. 이렇게 하나씩 다른 메뉴를 주문해서 서로 드셔보신다면 풍미도 느끼고, 더 좋지 않을까 합니다.저는 항상 일행과 가면 이렇게 주문을 해서 맛있는 장칼국수와 돈까스를 함께 먹고 온답니다.천안 신부동 장칼국수 이곳은 안타깝게도 주차공간이 따로 없어서 갓길 또는 뒤에 ..

맛집 나들이 2025. 1. 31. 11:13

청년도약계좌 조건 신청기간 나이 금액 알아보자2025년에 청년도약계좌에 가입하기 위한 조건과 혜택에 대해 자세히 알아보겠습니다. 청년도약계좌는 청년들이 자산을 형성할 수 있도록 돕는 금융상품으로, 정부의 기여금과 비과세 혜택이 제공됩니다.2025년에 달라진 점2025년에는 청년도약계좌의 기여금 혜택이 강화되었습니다. 특히, 개인 소득이 4,800만 원 이하인 경우, 기여금을 더 많이 받을 수 있게 되었습니다. 예를 들어, 월 최대 25,200원의 기여금을 받을 수 있으며, 이는 기존보다 매달 3,200원 증가한 것입니다. 60개월 기준으로 보면 약 19만 원의 추가 기여금을 받을 수 있습니다 또한, 3년 이상 계좌를 유지한 후 해지할 경우, 비과세 혜택과 함께 기여금의 60%를 받을 수 있습니다. 만기까..

Economy/금융·증권 2025. 1. 31. 10:40

연차수당 지급기준 계산법 계산기 정보 안내직장인으로서 연차는 중요한 권리이자 행복한 삶의 요소 중 하나입니다. 연차를 적절히 사용하지 못할 경우, 연차수당으로 지급받을 수 있는 규정과 계산 방법을 이해하는 것이 필요합니다. 이번 글에서는 연차수당의 지급 기준, 계산법, 미지급 시의 대처 방법, 그리고 간편한 계산기 사용법에 대해 알아보겠습니다.연차수당 지급기준연차수당은 근로자가 1년 이상 근무한 경우에 발생하는 권리입니다. 근로자는 주어진 연차를 모두 소진해야 하며, 만약 여러 사정으로 인해 연차를 사용하지 못한 경우, 회사는 사용하지 못한 연차에 대해 수당을 지급해야 합니다. 이는 근로기준법 제60조와 제61조에 명시되어 있는 기업의 의무입니다. 연차수당이 지급되는 경우는 다음과 같습니다. 1. 근로자..

Economy/생활경제 2025. 1. 31. 10:24

장례식장 예절 복장 조문 방법 알아봐요장례식장은 슬픔과 애도의 자리가기 때문에 조심스럽고 예의 바른 행동이 필요합니다. 장례식장에서의 절하는 법, 복장, 조문 예절 등을 정리해 보겠습니다.장례식장 복장장례식장에 가기 전, 복장에 대한 기본적인 예의를 갖추는 것이 중요합니다. 최근에는 복장에 대한 규범이 다소 느슨해졌지만, 여전히 어두운 색상의 옷을 입는 것이 좋습니다.  남성 복장: 일반적으로 검정색 정장에 검정 구두를 착용합니다. 흰색 또는 무채색의 단순한 와이셔츠를 입고, 어두운 색의 양말을 신는 것이 바람직합니다. 양복이 없다면 검정색 또는 어두운 계통의 옷을 입어도 무방합니다. 타이를 매지 않아도 되지만, 매는 경우 어두운 색으로 선택하는 것이 좋습니다. 여성 복장: 여성 문상객은 검정색 상의와 ..

유용한 정보들 2025. 1. 30. 17:23

대전 도안 힐스테이트 2차 3단지 아파트 분양 소식대전 도안신도시는 최근 아파트 분양 시장에서 뜨거운 관심을 받고 있습니다.이유는 당연히 지역민들 뿐만 아니라 전국의 투자자가 눈여겨보는 핫한 지역이었기 때문이다.그래서인지 이 지역의 아파트들은 청약이후 완판 행진을 이어가고 있는 가운데 드디어 경쟁을 피해 내 집마련 및 투자를 가능하게 하는 기회가 다가왔다.바로 오늘 소개하는 현대건설이 공급하는 힐스테이트 도안리버파크 2차 아파트이다.도안신도시는 대전의 교통 및 여러 분야의 중심지로 북상한 가운데 다양한 교통 수단이 연결되어 있고 꾸준히 개선되고 있어 접근성이 매우 뛰어나며, 교육, 의료, 생활 인프라가 잘 갖춰져 있어 수요자들에게 인기가 많습니다. 최근 몇 년간 신규 공급이 적었던 점도 수요가 공급을 초..

Business·AD 2025. 1. 30. 08:14